마음치유 내면소통 우울감 극복 방법
안녕하세요. 일산동 부자 공인중개사 사무소, 부자 중개사입니다. 따스한 봄이 오기 전 겨울의 끝무렵입니다. 겨울이 춥다가도 작년 여름처럼 무더울 올여름을 생각하면 지금 이 추위가 절로 감사합니다.사람의 마음은 이처럼 늘 한 끗 차이로 바뀌는 것 같습니다. 우울감에 빠지다가도 생각의 전환 한 번이면 또 살아가지는 게 인생이라 느껴집니다. 오늘은 30대 저처럼 미혼인 분들을 위로하는 마음을 담아 마음치유, 내면소통, 우울감극복방법을 알아보겠습니다.마음이 헛헛할 때 스스로를 채우는 방법1. 내면을 살 찌우기 – 내가 진짜 원하는 것 찾기헛헛함은 때때로 내가 정말 원하는 것과 현재의 삶 사이의 간극에서 오기도 합니다. 바쁘게 살다 보면 ‘나는 어떤 삶을 살고 싶은가?’를 깊이 고민하지 못할 때가 많죠. 혼자 있..
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2025. 2. 22. 20:06
