초강력 한파에는 둥굴레차 한잔 하세요. 둥굴레차 효능과 섭취시 주의사항 부작용까지 알려드려요.
다들 따뜻한 실내에 계신가요? 초강력한파가 이어지고 있어요. 내일(목요일)이 올해 들어 가장 춥다네요! 다들 감기 조심, 독감 조심하셔야 해요. 저는 이미 12월에 감기를 앓고 항체가 생겨서인지 지금까지 잘 버티고 있는데요. 그래도 혹시 모를 재감염에 대비해 마스크와 목도리, 장갑은 필수로 착용하고 다닌답니다. 완전무장을 하고 다녀도 면역력이 떨어지면 감기에 걸리기 마련이죠. 아직 강력한 면역력으로 감기에 걸리지 않은 분의 예방과 이미 감기를 앓고 계신 분의 빠른 완쾌를 위해서 무엇보다 따뜻한 물 섭취를 권장드려요. 감기에 걸려 병원에 가면 의사 선생님도 항상 따뜻한 물 많이 마시고 푹 쉬고 실내 가습기 사용하라고 말씀해 주시죠. 기관지의 메마름 현상이 더욱더 감기에 걸리기 쉬운 상태를 유발한답니다. 평..
일상.경험 정보
2025. 1. 8. 20:52
